Jmenuji se Libor a jsem instruktor sebeobrany. 

Projekt beSAFE Jihlava jsem založil s cílem pomáhat lidem získat větší jistotu, sebevědomí a schopnost efektivně reagovat v rizikových situacích. Věřím, že sebeobrana není jen o technikách, ale především o prevenci a správném rozhodování.

Zkušenosti a vzdělání

• Instruktor sebeobrany
• 10 let zkušeností v bezpečnostních složkách
• Studium Speciální edukace bezpečnostních složek
• Dlouholetá praxe v bojových sportech

Sebeobrana začíná v hlavě – schopností říct "ne", vnímat riziko a správně reagovat. Je to soubor jednoduchých, ale účinných technik a principů, které ti pomohou chránit sebe i své blízké.
Zahrnuje fyzickou obranu, práci s emocemi i prevenci konfliktů.
Ať už máš zkušenosti, nebo začínáš úplně od nuly – sebeobranu se může naučit každý.